煮茶，顾名思义，把茶叶煮着喝。早在唐宋时期，煮茶便已经非常的流行。那时候的煮茶，通常会加入盐巴，姜，橘子皮等一起煮着喝。现在我们喝茶，更加讲究品饮茶叶的本味。对于煮茶，总是想要通过合理的方式让茶叶释放出原本的味道。

白茶滋味清甜淡雅，不苦不涩，滋味鲜醇，茶香浓郁，茶性清凉，具有退热降火，消炎的功效。很多人都喜欢把白茶拿来煮着喝。但是也经常会出现煮出来的白茶没有泡的好喝。原因何在？

1、只有上了年份的白茶才适合煮着喝

白茶素有一年茶，三年宝，七年药的说法。新白茶茶性不稳定，同时茶多酚和咖啡碱的含量比较丰富，煮着喝容易有涩感，茶味比较浓。因此适合煮着喝的白茶一般是需要陈放3年以上。

2、用料等级低或大叶种白茶煮着喝更好喝

说到白茶的分类，一般是按照工艺，产地以及原料这三个维度划分。按照原料的嫩度划分，可以依次分为白毫银针，白牡丹，寿眉以及贡眉。嫩度高的白茶其内含物质容易快速析出，煮着喝容易苦涩，严重影响喝茶。

最近几年云南白茶热度高，云南白茶是以云南的大叶种普洱茶树为原料，经过萎凋以及干燥两个环节制作而成。大叶种内含物质含量丰富，以此为原料制作的云南白茶经过陈化后很适合煮着喝。

3、用凉水煮白茶还是沸水煮白茶

很大原因取决于茶品的内含物质

很多茶友觉得奇怪，为何有的店家建议凉水煮白茶，有的建议沸水煮。这两种方法煮茶都没错。

对于平地茶（低海拔地方），叶片薄，内含物质少，滋味较为单薄。因而需要在冷水阶段投茶，这样滋味才能充分的溢出不至于寡淡。而高海拔地方的白茶，比如云南的古树白茶，其内含物质丰富，如果在冷水阶段投茶，很容易让茶汤过浓，苦涩感强。

4、煮白茶小技巧

对于白茶，无论是冲泡亦或者煮着喝，滋味淡一些是更让人愉悦的。白茶煮着喝，建议茶水比例在1比80左右。如果是冷水阶段投茶，待水沸腾便可出汤，如果是沸水后投茶，将茶叶投进去10秒左右即可出汤。

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