太平猴魁茶属于六大茶类中的绿茶类，是中国历史名茶。其茶叶中所含的化学成分达500多种。不过什么饮品都不可过度饮用，都有一个量。接下来，茶中茶小编就介绍一下饮用太平猴魁有什么注意事项？

　　1、兴奋难睡：茶中的咖啡碱有令人兴奋的作用，与喝咖啡同样的道理，适量的喝太平猴魁茶能起到提神醒脑，解疲倦的功效;睡前2小时，若喝了过多的茶水，就会导致兴奋得难以入睡，不想失眠的你睡前还是节制点品茶。

　　2、牙黄难消：无论是什么茶都只能泡淡淡的，淡淡的太平猴魁茶能消炎杀菌、口气清新，预防蛀牙的功效;若长期饮用浓浓的茶水就会导致黄牙，并且很难刷掉。

　　3、便秘脸黄、累积脂肪、难以消化：放下碗筷就去喝茶，这是个坏习惯;饭后不到30分钟就喝茶容易令你更难消化肠胃中的食物，并累积脂肪致使你出现便秘的症状，不能正常排毒时，就会脸色发黄，大家都知道脸色黄就表明你的身体不健康;不想变成“病样”的你，还是要过了30分钟后再喝茶喔。

　　4、痰多：常喝太平猴魁茶茶能预防感冒，止咳化痰;但若喝的是凉掉的茶水就会容易造成喉咙痰多不适，据表明我国80%的人都有或轻或重的喉咙不适痰多，那是因为我们不健康饮食和不良的生活规律而造成的;喝茶要喝温热的才健康。

　　喝茶能养生保健，同时喝茶也是养生保健的首选，但喝茶有讲究，喝茶前不仅要了解茶叶的功效作用，还需要注意喝茶的禁忌与注意事项。这样才能更健康的喝茶。

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