金银花茶可分为三个等级，分别是高档、中档和低档。对于不同档级的金银花茶，其泡法也不一样，但是最高档的金银花茶的泡法是最复杂的，最低档的金银花茶的泡法是最简单的。

高档的金银花茶怎么泡

茶具：宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。

水温：用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，堪称艺术享受。

时间：冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，可以充分领略愉悦香气。

饮用：茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下。

中档金银花茶的怎么泡

泡饮中档金银花茶，不强调观赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。

低档金银花茶怎么泡

低档金银花茶一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量茶叶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。

妈妈们不妨学习一下金银花茶的泡法，不管是亲朋好友登门拜访，还是家人团聚在一起，都可以泡上一壶金银花茶，是待客茶水中的不错选择哦。

金银花茶怎么吃呢？除了可以直接用开水冲泡饮用外，还可以加入冰糖、蜂蜜、茉莉花茶、甘草等等材料食用。下面来看看金银花茶五种吃法的具体做法：

蜂蜜金银花茶的做法

1、将金银花干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。

2、用冰糖或蜂蜜水调味。

三花降火茶的做法

1、金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水份后，放入茶杯；

2、用沸水冲泡，即可品茗。

甘草金银花茶的做法

1、选取金银花（30g）、甘草（10g）、薄荷（5g）入水煎沸

2、改小火煮5~10分钟，留汁去渣即可；

山楂金银花茶的做法

1、将金银花与山楂放入锅中，加水煮沸。

2、改小火续煮约10分钟左右，过滤至干净的碗中。

3、待碗中汤汁晾温时加入蜂蜜（蜂蜜不宜开水冲泡，不然会流失营养还会影响口感），一起搅拌均匀即可饮用。

五花消暑茶的做法

1、将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉花洗净放入透明玻璃茶壶或者透明玻璃杯中

2、用开水冲洗花茶，后冲入沸水，浸泡5~10分钟即可倒出享用了。

金银花茶便宜的有几块钱的，贵的也有上百元的。金银花价格之所以有如此大的波动，是因为受到不同牌子、不同厂家、不同包装、不同规格、不同销售方式的影响。但是妈妈们在购买金银花茶的时候，最好选择信誉好的牌子或者药店进行购买。

下面，从网上搜集了各大网店所售卖的金银花茶的价格，仅供参考：

大宝山花草茶叶金银花，规格40g*3罐，在京东商城上的售价是28元；

普济仁堂金银花茶，规格30g*3瓶，在京东商城上的售价是52元；

暖民特级干金银花茶，规格40g，在京东商城上的售价是14.5元；

红尊特级金银花茶，规格50g/罐，在苏宁易购上的售价是88元；

茶风之旅金银花茶特级，规格35g，在当当网上的售价是27.5元；

普济仁堂金银花茶，规格30g ，在一号店上的售价是18元；

杭梅封丘金银花，规格35g/罐，在一号店上的售价是18.9元；

惠滋堂河南封丘金银花，规格30g，在国美在线上的售价是25元。

众所周知，金银花茶具有清热解毒的功效，但是除此外，金银花还有润喉解渴、抗炎消肿等等功效，下面具体看看金银花茶的功效：

1、 抑制各种病毒

金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

2、抗炎消肿

金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用

3、治疗外感风热

金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用

4、止痢凉血利咽

金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

5、预防流感

金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

金银花茶有什么用呢？综上可知，金银花对人体的益处多多，不仅可以抑制各种病毒，还可以抗炎消肿，治疗外感风热等等。

金银花茶隔夜了能喝吗？建议隔夜的金银花茶不要饮用。

虽然说金银花茶被选为预防甲流的中药配方；虽然说人们经常泡金银花茶饮用养生保健；虽然金银花可清热解毒、疏散风寒；虽然金银花茶比起黄连、黄芩、黄柏等同样能清肺火、清肺热但以苦寒为主的药物来说，金银花性味甘寒，不伤脾胃。但是金银花茶并不是所有人都适合饮用。对于脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用金银花泡水。

还有一点很重要的是，金银花茶隔夜了是不能喝的，因此隔夜的金银花茶会产生部分对人体有害的物质，若一意孤行饮用的话，可以会造成腹泻等等身体不适的症状。

因此，为了身体的健康，放弃那不舍得浪费的观念，金银花茶隔夜了就别喝了，否则将会得不偿失的。

金银花茶能去除经期口臭吗？其实是有一定的作用的。

那么金银花茶为什么能去除经期口臭呢？这就要先来了解一下经期口臭的原因了。

经期口臭的原因

为什么月经期间会发生口臭呢？这是因为女性在月经开始的一段时间，性腺活动的周期性不稳定，表现为月经周期时间长短不一，月经量和质有差别，血液中性激素水平波动大，影响牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌侵袭而发生感染，进而发生口臭或使口臭症状更重。

若用金银花茶加上其他中药就可去除口臭，药方如下：

药方一：藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。

药方二：芦根、甘草各10克。

药方里的藿香、佩兰芳香化浊；金银花性寒味甘，气味芳香而药体轻扬，能清热解毒。甘草口味甘甜，能清热解毒、调和药性；芦根味甘性寒能清热生津。

方法：两方中药物各取等分剂量，用200-300毫升开水冲泡，盖盖儿，静置15-20分钟后，漱口用即可。

妈妈们千万不要忽略经期保健，要注意保持平稳的情绪，早晚刷牙，饭后漱口，饮食上清淡饮食，这些都可以减轻口臭的症状。