怎么挑选上等的玫瑰花茶原料
粉玫瑰较好
香味浓一点好
花朵大小均匀.
超市都有
认 识 花 茶


花茶是用植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料。其产生的自然香气与特殊口味是让我们称其为“茶”的原因。

花茶产地遍布全球，在欧洲的药铺或集散市场能买到花茶材料，传统汉味的花茶在中药铺也可以买到，如菊花、金银花、枸杞、山楂、罗汉果、莲子、石榴皮等等。现在超市中有售配好的袋装花茶。直接享受还可以去专卖店，就地品啜一杯或买两袋花料带回家细细冲泡

如 何 挑 选 保 存 花 茶


带回家浸泡的茶要选择花茶本身色泽鲜纯、花叶完整、果实颗粒饱满者，茶中不含杂质，无潮湿、发霉、异味、虫蛀、日晒等现象。用鼻子闻一闻，香味浓郁的花茶泡起来味道自然好。假如可以试喝的话，喝起来清爽甘甜的，必是顶级的花茶了。

买回的干燥花茶材料，如果品质出自纯天然，没有化肥农药的污染及防腐剂的添加，就容易发生潮湿和虫蛀的问题。这就是为什么专卖店外售的花茶袋都是小包装，它提醒你在拆封后于三个月内将茶冲泡完毕。日常存放在密封严实的瓶罐中，再置于干燥阴凉的地方，才能延长花茶的原色原味。

泡 壶 美 味 的 花 茶

诀窍一 茶水的比例——水以天然泉水为最佳，人工纯净水也不错。水温以100℃为宜。冲泡单一的花茶茶和水的比例应为1∶50～100；复方花茶每种材料各取2～3克，就可以制造出一壶色彩缤纷的花茶了！

诀窍二 味道的掌握——1人份的花茶材料约1小匙，可以搭配2小匙的冰糖或蜂蜜或是不含热量的甜叶菊来调味。理想的茶叶和糖的比例为3∶2。投放调味品时不过晚，这样味道才佳，总冲泡时间不宜超过10分钟。此外，还可以根据个人口味加鲜奶、加柠檬汁、加果粒、果丁等。

诀窍三 先冲后泡的方法——将壶用热水烫过，趁热把花草茶材料放入壶中，倒入刚开的沸水。待花茶冲开闷3至5分钟，茶汁入味时再添加其它调味料。有些取自茎、根、皮部的茶料要用煮的方法才能让茶汤味出来，而有些花茶冲泡后马上就可以饮用，泡久则茶汤变苦难以下咽了。

诀窍四 茶具茶点的选择——以瓷器或陶具为好，玻璃器皿固然可以“察颜观色”只是花香不易保持，也不利于保温。一般配饮花茶的茶点有曲奇、三明治、起酥以及香美精致的饼干、蛋糕等。在专卖店中也会有色香味俱佳的茶点。


选 择 花 茶 喝 出 健 美


法国南部乡下是花茶的故乡。早期的乡村医生就建议人们饮用属性温和的花茶预防和治疗疾病，用它们调味、薰香、美容的历史也由来已久。每一种花草茶都含有天然的保健功效，合理选择适合自己的花茶，才能真正起到滋补强身的作用。

防治感冒的花茶


紫熏衣——减轻感冒初期头疼、喉咙痛。有解疲劳、促进新陈代谢、滋润肌肤的功效。
菊 花 ——具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
金盏花——具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛和胃溃疡。孕妇不宜饮用。
紫罗兰——能解酒醉，并有治疗伤风感冒的功效。
紫翼天葵 ——能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。
柠檬马鞭草 ——解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。
德国洋甘菊——喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。

有助消化的花茶


迷迭香——能帮助消化改善胀气、腹痛及头痛。
薄 荷——开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。
柠檬草——可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。
矢车菊——帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助治疗胃痛、支气管炎。

美容益肤的花茶


牡丹花——能减轻生理痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
粉红玫瑰——有活血、养颜美容的功效。
蔷薇宝——又称玫瑰果，含有丰富的维他命C，有养颜美容的功效。
菩提子花——富含维生素C，镇定安神，避免皱纹与黑斑产生。
蓝锦葵花——消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。
甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

促进睡眠的花茶


甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。
茉 莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。
柑橙花苞——失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用。

保健消炎的花茶


丹桂花茶——止咳化痰、养生润肺，解除肠胃不适。
马鞭草——有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效。
洛神花——可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
玫瑰花——能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
杜松果——有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效此信息
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