这个问题我来回答，刚从拉萨回来，呵呵

拉萨的食物我们吃的惯得，上面有很多店子，食物品种繁多，内地人去拉萨开饭店，餐厅的人很多，在美食一条街罗布林卡路，就分布着各式各样的菜馆，火锅店，等等应有尽有，小吃方面有粥店，面店，等等。快餐方面，恕我眼拙，我只看到了德克士，也许拉萨是没有肯德基和麦当劳和必胜客的。很多小巷子也有等等的餐馆，全部都是内地人上去当老板开的，各式各样，吃的问题你完全没必要担心。相反，带有西藏特色的美食，比如酥油茶，烤羊等等并不多见，要仔细找才能找到这样的饭店。
不过，价钱偏高，这是一定的，因为很多食材都是空运的，北京西路一家中档的快餐小吃大排档叫什么包子的，吃碗面都要20元，你可以想象还是很贵的。

机票方面嘛:
拿明天的票来说:上海虹桥-拉萨:￥2555(9.3折) 返程票一般没打折。
个人建议:火车划算，还可以领略天路的美景。

望采纳，祝您旅途愉快。还有什么拉萨的问题，可以百度HI我。
推荐文章：
漳州巿共有多少茶叶店
保定市那儿有买杜仲茶的?
茶叶店如何积累新客户，维护老客户？
2013蛇年关于茶叶店行业的对联
临海是属于哪里的？
我要加盟中药茶麸洗头店，请问南宁有哪