《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的能力。”茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中，更天然，更原生态，对皮肤产生的不良作用很小。

茶叶里面含有丰富的茶多酚，茶多酚，是天然的抗氧化剂。

现代化学领域里面，茶多酚被广泛运用到各种抗氧化的产品里。

最常见的，就是各种品牌的护肤品。茶多酚，凭着较强的抗氧化功效，让经常喝茶的人皮肤变的红润、细腻，比同龄人年轻。

局限于表面的东西有如过眼云烟，很快就会逝去，只有巩固内涵才能更长久。我们身体上的每个器官都是有保质期的，就像其他家电或电子产品一样，如果你保养得当的话，那么这个保质期无形中会延长的。喝茶调内养外，更健康。

白茶，是最天然的美容护肤品。

说到护肤品，你可能随口就能说出十多个知名的品牌，但你肯定不知道，这些大牌护肤品的成分，其实就萃取了福鼎白茶中抗氧化的珍贵物质。福鼎白茶与世界顶级化妆品品牌的关系。

1、香奈儿 白毫银针=香奈儿抗老经典之作

2016年上市的香奈儿十号乳液，被认为是一款携手白茶的经典之作，其配方的核心成分是具有三重功效的白毫银针——白茶中等级最高的品种。

2、雅诗兰黛 白茶=打造完美护肤系列核心卖点

美国最大的化妆品公司EsteeLauder（雅诗兰黛）曾推出“完美世界白茶护肤”（AperfectWorld）系列，此系列的核心卖点就是采用白茶提取物作为活性成分。

除此之外，美国高效植物护肤先锋Origins悦木之源曾推出“白毫银针茶美肌抗氧化系列”、Dior也曾推出迪奥白茶配方眼部卸妆液。

3、娇韵诗礼赞福鼎白茶——天然的青春灵药

现在，越来越多的化妆品都积极采用白茶作为其主要成分，娇韵诗发布“80种植物环游地球”活动，在第10站中，就找到了福鼎白茶，并称其为“天然的青春灵药”。

在其官方网站上，有着这样的描述“白茶是一种源于中国福建山区供不应求的罕见植物。曾经被认为喝了它能够通向永生，其名得自其银白色的叶芽。叶芽摘取自春天第一天的茶树。与其他茶不一样，白茶不能承受任何发酵。只需自然萎缩干燥。简单的处理工序保证了茶叶的原有品质。”并给白茶贴上“强效抗氧化剂”的标签，并得出结论，在化妆品中，白茶精粹能够有效抵抗自由基的侵害。

这样的美誉并非“言过其词”，因为福鼎白茶抗氧化的功效早已经有科学依据，研究表明，福鼎白茶中含有丰富的黄酮，它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老。

此外，黄酮可有效压制引起肌肤老化的元凶——自由基，提高人体排毒和防御机能，加上其自带的防辐射物质，能为肌肤全方位筑起坚固的防污染保护膜，延缓肌肤衰老。

有了黄酮的存在，白茶的抗衰老功效也就不足为怪了，也难怪娇韵诗称其为“天然的青春灵药”。

身边喝茶的朋友，就算不用化妆品也显得气色很好，她们都说：“再贵的化妆品，也不如一杯好茶实在。”

饮茶能宜养身心、养心修德。凡事如一杯茶端起放下般从容、静心对待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少动怒，宜养心性，培养个人修为。所谓，相由心生，心性好，自然少皱纹、少白发，容颜焕发。

泡茶能培养气质、言行举止会变优雅。泡茶的人多少会讲究一点泡茶艺，会让自己慢下来，自己下功夫在言行举止上讲究，学习待客礼仪。

谈茶文化，国学熏陶，气质由内而发。饮茶谈茶时，总免不了接受国学文化的熏陶，气质由内而外散发。

拥有爱茶好友，样貌年轻、心态也年轻。人的样貌与心情一样，会受到身边朋友的影响身边有一群同样爱茶谈茶的朋友，往往这个圈子的样貌也会一样显得年轻、心态也是。

经过时光雕刻、岁月洗礼的茶，最宜在这干燥的金秋时节，取陶炉煮上一壶温暖的老白茶喝，以添些红枣、枸杞等温养补气血之材，再配上些宜养肺气、润肤清燥的白果、柑橘当作小茶食，邀三两好友，共度一段养颜又静心的下午茶时光。

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