最近有喝六堡的资深茶人跟本小编反映，说是周围有很多人喝了六堡茶后头发变黑，甚至有白发都变少的，希望本编无聊时做个调查：是不是喝六堡茶会有头发变黑的好处，是共性还是个案？

本小编抱着负责任的态度查了相关资料并咨询了资深中医，有了一些结论。关于头发变白的原因无非是以下情况：现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。中医认为“发为血之余”“肾主骨，其滑在发”主张多吃养血补肾的食品可以乌发润发。

六堡茶可以起到润发乌发甚至白发转黑发的效果，应该是以下因素在起作用：

1.六堡茶的主要保健功效是祛湿，湿邪祛则可以起到养肾的功效。这与“肾主骨，其滑在发”的说法一致。其润发乌发的功效只是六堡茶保健功效的外带影响，其通过改善体质而根治一些顽疾，比如乌发、祛斑等不可思议的效果。

2.喝六堡茶有益身心健康，有助于消除精神焦虑。现代医学认为精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。通过喝茶，焦虑的精神缓解了，自然就消除了这部分人群的白发因素。

3.六堡茶中含有特别的微生物，有利于人体吸收铁、铜等微量元素，增加人体对铁、铜等微量元素的吸收，从而根本性改善发质和白发生成，甚至可以白发转黑发。

六堡茶的神奇功效还有很多，作为最著名的药用茶，六堡茶在一个南方荒蛮山区的古老品种，传承千年，没有些特别之处可能也不会流传到今天了。（文章来源于网络；版权归原作者所有）

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