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普洱茶分为生茶和熟茶,降血糖要喝什么茶

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  糖尿病是现代中老年人的健康杀手之一,随着人们生活水平的提高和人口老龄化的加剧,糖尿病的发病率逐渐增加。普洱茶含有较多的茶多糖,是防治糖尿病的理想饮品。

  一、多喝普洱熟茶能防治糖尿病原理

  糖尿病是由免疫功能障碍和遗传因素引起的胰岛素功能低下引起的蛋白质、糖等代谢紊乱综合征。普洱茶降低血压和血糖,因为茶氨酸可以抑制血压的升高。生物碱和黄酮类化合物可以松弛血管壁,增加血管有效直径,通过松弛血管降低血压。所以多喝普洱茶可以防治糖尿病。

  二、试验证明普洱茶可防治糖尿病

  在普洱茶治疗120例糖尿病患者的经验中,发现患者对胰岛素注射液和口服降糖药有严重的耐药性。

  在不停药、不改变饮食习惯的情况下,饮用一定量普洱茶水的糖尿病患者,70%的血糖降至7以下,平均血糖值下降35%。其中,40%的2型糖尿病患者在饮用普洱茶(不停药)后血糖降至正常值,而参与体验的正常人的血糖值并未发生变化。

  科学饮用普洱茶有助于预防或治疗2型糖尿病,减少2型糖尿病引起的并发症。此外,大量动物实验发现,口服或腹腔注射茶多糖具有降血糖作用。小鼠注射茶多糖7小时后,其血糖下降70%,故茶叶中的茶多糖可增强降糖作用,与胰岛素相似。

  三、年份老的普洱茶防治效果更好

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