小茶馆(自适应手机端)

喝黑茶有益“蓝屏一族”

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有试验表明,连续看电视四、五个小时,人的视力会暂时减退30%。而对电脑工作者、监视器工作人员之类来说更是长时间地、近距离地面对荧屏,对人眼的损害不可小视。那是因为在播放电视时,荧光屏会发出一些射线,这些射线对人体有害,尤其是长时间地看电视,能引起人们的视觉疲劳和视力衰退,所以为了减轻这些射线对眼睛和身体的影响,看电视时常喝杯黑茶,不失是个好办法。

黑茶含有多种维生素和一些微量元素

黑茶含有多种维生素和一些微量元素,甚至比许多水果中的含量还多,对人体健康有许多好处。另外,茶中还含有β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质,它们也有减轻视觉疲劳和防辐射的效用。

黑茶有效“净化”身体环境

屏幕射线对人体的损害还不仅仅是视力,而会对神经、免疫力、心血系统等都有不利影响,只是表现等不似视力那么直接罢了。饮用黑茶对减轻屏幕射线的危害很有益,最直接的一个作用就是黑茶对人体肠胃的双向调节功能,能够增加排尿,将毒素排出,“净化”了身体环境。

黑茶有降脂减肥功效

在电脑或电视前长时间端坐不利健康,不利体形。黑茶的降脂减肥功效,更有助于体型的保持。

所以,当长时间看电视或长期面对电脑、荧屏时,一杯清茶入口,既是享受,又能防病,何乐而不为,小小茶叶,浑身是宝,黑茶当是常备之物。


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