在冬天里，尤其是在越来越冷的日子里，要多喝它，既能美容减肥抗衰老，还能防癌增加智力，这可比红茶更加的滋润。如果牙齿疼痛上一点，不仅好用还方便，真是超值。

这铁观音可是中国十大名茶之一，它是介于绿茶与红茶之间，属于半发酵的青茶类。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有美容减肥抗衰老、防癌增智人聪明、治疗牙齿过敏、抑制心血管疾病等功效。

那常喝铁观音为什么能美容减肥抗衰老呢？这是因为铁观音具有较强的抗氧化活性，可以抑制人体受到衰老疾病的伤害。铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量是在其他茶叶中较高的，氟可是对于美白牙齿有着很好的疗效。

铁观音含硒量也是在六大茶叶中居前列，硒能抑制癌细胞发生和发展。人体大脑体液的酸碱性与智商有关。这铁观音是碱性的饮料，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。

人体中的胆固醇、三酸甘油脂等含量过高时，体内的血管内壁脂肪就会沉积，从而引起一些心血管疾病。这铁观音中的茶多酚，尤其是茶素ECG等一些物质能够抑制这种斑状增生，使得增强的纤维蛋白原降低，从而抑制动脉粥样硬化。

铁观音茶叶抗敏效果也是比较好的。可以放在口中的过敏牙齿部位咀嚼一下，就能缓解牙疼，也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。

不用说都知道，经常会失眠的朋友是不太适合喝铁观音的，晚上喝茶肯定是一喝就会失眠。有肠胃疾病患者也不适合喝这种茶，这是因为茶中的咖啡因会对胃有比较强烈的刺激作用。营养不良的人不能喝，这茶多酚在人体内会加速脂肪的分解，会让人越来越瘦。孕妇与心脏有疾病的朋友不适宜喝铁观音，这是因为喝铁观音会增加心率速度从而加重病情。

冬天里，这青茶要多喝，不仅能美容减肥抗衰老，还可以防癌增智。这种茶，天气越冷越是要多喝，可以治疗牙齿过敏，比红茶更加滋补。牙齿过敏？那可一定要多喝这茶，不仅好用还方便，疗效真是超值呢！

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