今天大家介绍饮品了，蜂蜜柚子茶，相信大家已经很熟悉了。在超市里面也是有卖的。今天小编就给大家讲讲蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

• 蜂蜜

促进消化：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。改善睡眠：蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。保肝作用：蜂蜜能为肝脏代谢提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用，还有护肤美容的作用。

蜂蜜

• 柚子

消除疲劳，养颜美容，预防感冒。促进消化，消除疲劳。调节血压，预防血管老化和高血压。驱热功效。促进新陈代谢，养颜美容。强壮骨骼，舒缓紧张情绪。柚子的每一块都是宝。

柚子

• 下面我们来看一下蜂蜜柚子茶的简单做法

材料：柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。

步骤：

1、用盐搓去柚子皮表面的蜡

2、柚子皮去瓤 然后切细小 放盐水里泡一个小时

3、水烧开后放柚子皮和冰糖

4、等到皮熬成透明的时候放柚子肉

5、我熬了一个多小时 等放凉了以后加入蜂蜜，一定要等凉了以后否则会破坏蜂蜜的活性

6、放入蜂蜜后放冰箱保存

蜂蜜柚子茶

这样蜂蜜柚子茶就做好了， 小编今天就说到这儿了，欢迎大家在评论区留言。

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