茯砖茶是中国最早出现的紧压茶,也是工艺最复杂、最古老、流传最久远、最大宗的加工茶。因效用类似土茯苓,形状似砖块,故称“茯砖茶”。因在伏天加工,也称“伏茶”,由“伏茶”美称为“茯茶”和“福砖”。
以茯茶为代表的边销茶是中国西北各少数民族的生活必需品。《滴露漫录》记载茯茶:“经其腥肉之食,非茶不清,青稞之热,非茶不解”。《唐史·食货志》也记载道:西北各民族“嗜食乳酪,不得茶以病”。
它还曾随丝路驼队一路流香,远销西亚、东欧、俄罗斯等地。
消食化积,是茯砖茶的第一种功效,也是它受到少数民族欢迎的原因。以肉类、奶制品等“三高食品”为主食的少数民族便是用它来帮助分解油腻、消食和胃、降低类脂肪化合物和胆固醇等。
此外,茯茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素。地处西北边疆地区的少数民族,很少能够吃到蔬菜和水果,饮用茯茶恰好可以补充人体所需的维生素和矿物质等。
“宁可三日无粮,不可一日无茶”“一日无茶则滞,三日无茶则病”,以茯茶为主的边销茶由此成为了中国西北各少数民族的生活必需品。
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