早起喝杯水刷牙洗脸喝杯蜂蜜
午餐吃鸡蛋再苹再喝杯水
晚候饭前喝三杯水其实喝水候面放枸杞桂圆等再吃玉米粗粮没关系接着水
自依据每变换各种水

泡点苦丁茶或吃点泻药
减掉体重想美要自狠点
祝功
推荐文章：
上联:一台电脑,一杯茶,为文案搜肠刮肚
帮忙想一个幽雅的茶叶店名字
德克士餐厅是否是一家象肯德基那样的全
英国红茶有哪些大品牌
普洱茶市场如此乱，怎么破解这些乱象
关于郑州大商新玛特总店