1.多饮水。每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。　　
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。　　
3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显穿长扁短壮的憋痊铂花示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。治愈可以使用必洌宝**茶调理安全无复作用
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