不要吃，
按照现在的预防医学观点和实际情况来说
高血压最好的控制方法是
1生活方式控制，控烟、戒酒、低盐、清淡饮食
2行为方式控制，在身体能够承受的情况下多运动
注意：控制都是慢慢来的，不要突然就不吸烟、不喝酒、不吃盐等
这种突然行为就像从4楼一下子掉下来一样，反而对身体不好
最后，请按照正规医疗机构的医生给的遗嘱，服用药物，不要在外面乱买药
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