降火茶有决明子茶、菊花茶、蒲公英茶等。这三种花草都性寒，可以起到一定去火降燥的作用，肝火旺盛的人也可以经常饮用，但孕期不建议喝。

一、决明子茶

最常用的是降火茶是决明子茶，决明子生性寒凉，泡出来的茶具有淡香味，还有一点苦味，肝火大的人可以疏肝理气达到降火的作用。

二、菊花茶

菊花茶起源于唐朝，用来泡茶可以清心明目、去火降燥。还能和枸杞子一起冲泡。菊花味甘微苦，经常饮用可以降火，还有提神醒脑的作用。

三、蒲公英茶

蒲公英中含有丰富的维生素和矿物质，冲泡成茶后饮用可以清热解毒、降火和利尿，老少皆可以饮用，但是孕期最好不要喝。

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