春饮花茶，可以将人体在冬日里所积攒的寒凉焖燥之气排出体外；夏饮绿茶，能够帮助人体及时排出蕴藏在人体内的湿气；秋饮青茶，可以为人体补充水分，缓解人体皮肤干燥缺水的情况；冬饮红茶，能够补充人体内所流失的阳气，缓解冰凉感。

1、春饮花茶

春饮花茶，可以将人体在冬日里所积攒的寒凉焖燥之气排出体外，缓解人在春日里的困倦乏力之感，同时还能起到美容养颜，排出体内毒素的作用。

2、夏饮绿茶

夏饮绿茶，能够帮助人体及时排出蕴藏在人体内的湿气，缓解夏日里所产生的暑热感，尤其是在雨季之时，饮用一杯绿茶可以让人将体内多余的水分排出体外。

3、秋饮青茶

秋饮青茶，可以为人体补充水分，缓解人体皮肤干燥缺水的情况，并且青茶茶性平和，能够清除人体在夏季积攒的燥热气息，让人感到一丝凉爽，起到下火作用。

4、冬饮红茶

冬饮红茶，能够补充人体内所流失的阳气，缓解因为气候寒冷产生的冰凉感，同时也可以补充人体所需要的影响，抵御寒冷天气，以防人体热量消耗过大。

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