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什么茶适合一年四季喝

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白茶,茶性偏凉性,对肠胃的刺激性不大;普洱熟茶,能够起到消脂去腻,促进肠胃消化的作用;乌龙茶,品质介于红茶和绿茶之间,具有醇厚甘鲜的滋味;茉莉花茶,具有辛、甘、凉的特性,能够清热解毒去湿气;玫瑰花茶,够补充人体所需要的营养,使人气色红润。

1、白茶

白茶一年四季皆可饮用,白茶是不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶,茶性偏凉性,对肠胃的刺激性不大,所以饮用白茶能够起到缓解干燥、去除燥热的作用。

2、普洱熟茶

普洱熟茶一年四季皆可饮用,由于经过了渥堆发酵的缘故,普洱熟茶茶性温和,对肠胃的刺激性较小,与此同时还能起到消脂去腻,促进肠胃消化的作用,让人的身体觉得轻松。

3、乌龙茶

乌龙茶一年四季皆可饮用,乌龙茶性平,品质介于红茶和绿茶之间,冲泡后会散发出幽幽茶香,具有醇厚甘鲜的滋味,适当饮用能够起到滋润肌肤、提神醒脑的作用。

4、茉莉花茶

茉莉花茶一年四季皆可饮用,其具有辛、甘、凉的特性,既保持了茶叶的苦甘凉功效,又能缓解胃部的不适感,能够起到清热解毒去湿气的作用,使人尽快排出体内多余水分。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶一年四季皆可饮用,里面富含多种维生素、氨基酸、黄酮类物质等,适当饮用能够补充人体所需要的营养,使人的气色变得红润起来,起到美容养颜的作用。


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