有人会问，要是喝一杯玫瑰花茶，什么时候喝最好呢?是春天、夏天、秋天还是冬天喝比较好?是早上、中午还是晚上喝比较好?

就一年四季来说，喝玫瑰花茶都可以的。其中，夏秋喝玫瑰花茶最好。因为秋天皮肤容易干燥，喝一杯玫瑰花茶，可以滋润皮肤，养颜美白，还可以使秀发乌黑亮泽。而在夏天容易上火，喝一杯玫瑰花茶可以静心降火，调理血气，促进血液循环，是夏季降火的一道不错选择。

就一天来说，下午喝玫瑰花茶最好。尤其是刚下班的时候，来一杯玫瑰花茶，可以消除疲劳，轻松惬意。

其实，玫瑰花茶一般什么时间都可以喝，关键在于你饮茶的习惯与感觉，在平日里喝一杯玫瑰花茶，可以使你的生活更加健康，更加轻松，更加惬意哦。

玫瑰花茶常喝好吗?

玫瑰花是一种珍贵的药材，可以美容养颜，而玫瑰花茶的美容养颜功效甚佳，因此女性朋友都钟爱这款花茶，但是常喝玫瑰花茶可以吗?

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

常喝玫瑰花茶可以吗?对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

常喝玫瑰花茶可以吗?显然是可以的，但是物极必反，饮茶也是如此，能常饮并不是意味着可以过量的饮用，大家在喝玫瑰花茶时觉得口味很单一，可以加入少些的薰衣草、桂圆或是枸杞子

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