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香蕉能和茶一起吃吗

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一般来说,香蕉喝茶是可以同吃的,但也有些人同吃会出现肚痛,肚泻现象,这就要从以下几个方面来解释了:

第一、从香蕉的功用来说:香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,也就是说,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。对于体质偏於虚寒的人,例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉,总的来说,是脾虚泄泻者不宜吃香蕉。

第二、茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。

从这两个方面来讲,若是自己体质虚寒,最好不要同食香蕉和茶,还有就是不要引用冷茶,最好温热的时候喝,喝冷茶也容易导致肚痛肚泻。


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