天麻的主要作用是1、改善睡眠、缓解神经障碍、防治老年性痴呆2、防治心脑血管疾病、辅助降血压3、通经络、治风湿、镇痛4、提高缺氧耐受力，改善学习记忆5、增强免疫力、延缓衰老。天麻中的极品要数云南邵通的乌天麻。

杜仲用于肾虚腰痛，筋骨无力，妊娠漏血，胎动不安。具有双向调节血压、提高机体缺氧耐受力、增强机体免疫力、降低血脂、强筋健骨、辅助降血糖等作用。从以上可以看出，天麻与杜仲主要用于双向调节血压、改善睡眠降压降脂。如果想降压，喝天麻杜仲茶也可以，但最好选择天麻杜仲胶囊，它的配方主要是天麻与杜仲，将两味中药的药效得到了极大的发挥，具有改善睡眠、双向调压、降血压血脂的功效。

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