一、青少年经常喝茶会影响长高吗

不会影响的！

有的误认为，茶叶仅仅对中老年有好处，其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩，很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量，但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外，能净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，保护内脏器官。

适当饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。

二、潮热胸闷吃年青宝茶能缓解吗？

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三、青少年喝茶有什么好处

提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。

1兴奋中枢神经，增加运动能力。

2刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。

3保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。

4饮酒前喝茶，预防宿醉。

5消除疲劳，促进新陈代谢。

6保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。

7降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。

8减缓衰老，延年益寿。

9固齿强骨，预防蛀牙。

10抑制细胞突变，具抗癌作用。

11治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。

如果你是MM,特殊时期不喝为妙啊!!!

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