1. 陈皮红茶泡一起的功效与作用
用料
山楂5个，陈皮5个
步骤 1，准备好陈皮、山楂和冰糖糖浆。
步骤 2，山楂洗净，用刀绕着核横向划一圈，捏住上下两半拧开。
步骤 3，把果核和蒂去掉。
步骤 4，锅里或养生壶里加水煮沸，将陈皮放入浸泡片刻，把头次泡的水倒掉（洗茶去杂质）。
步骤 5，重新加水，放入山楂，煮3-5分钟，到茶色变成橙亮。
步骤 6，倒入杯中，根据个人口味，逐次少量加入冰糖糖浆。
步骤 7，调匀趁热喝即可。
2. 陈皮 红茶
可以先将100ml水烧至100度，随后取一片陈皮放入沸水中，注意，第一泡为洗茶，第二泡才能品饮，一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水，需多泡1分钟，待第八泡后，每泡续时30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氲。
3. 陈皮和红茶的功效
1．红茶可以与少量陈皮搭配，做成陈皮红茶饮用。
2．红茶与牛奶搭配，组成牛奶红茶。
3．红茶与蜂蜜搭配，可以做成甜香的蜂蜜红茶饮用。
4. 陈皮泡红茶的功效与禁忌
红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。陈皮能化痰健脾，降腻止呕，跟红茶搭配饮用，助消化功能加倍。
饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，维持体内的生理平衡。
5. 陈皮和红茶泡水喝的功效
陈皮普洱茶是好茶。
主要看个人的口感，如果是胃部虚寒的朋友建议饮用红茶与熟的普洱茶，效果为佳！如果是肥胖的朋友那么建议饮用熟普，减肥的效果比较理想！
普洱茶，属于黑茶范畴，用云南大叶种鲜叶制成，因历史上滇南、滇西南所产茶叶均集散于普洱县，故以普洱命名。普洱茶名目较多，有普洱散茶、普洱沱茶、圆茶（七子饼茶），紧茶、饼茶。普洱茶指的是普洱散茶，品质特点是条索肥壮，汤色橙黄，香味醇浓，带有特殊的阵香。
6. 陈皮加红茶的功效作用
步骤 1
准备陈皮、红茶备用陈皮提前热水泡泡，也称“醒皮”
步骤 2
陈皮、茶叶放入茶壶，100度开水，加盖焖30秒，把水倒出
步骤 3
重新加水加盖再焖10秒
步骤 4
茶水倒出，仨俩好友，品品茶，赏赏花，超治愈
步骤 5
茶颜悅色，喜上眉梢 食事如意的秘诀是，有一颗有爱且柔软的心
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