1. 木耳的做法
食材用料
木耳 适量,香菜 少许,蒜 三瓣,生姜 三片,八角 一颗,花椒 适量,香叶 一片,干辣椒 适量,生抽 适量,陈醋 适量 白糖 适量
干煸木耳的做法步骤:
步骤 1
备好配料 (生抽一勺、陈醋两勺、白糖两三勺调好汁 )
步骤 2
木耳泡发洗净
步骤 3
将泡发好的木耳焯水煮熟,沥干水分备用
步骤 4
锅里加适量油 将第一步里的配料爆香,(香菜不放)加入木耳爆炒
步骤 5
加入调好的汁,翻炒均匀,加入水在煮一会儿, 最后加入香菜点缀,翻炒均匀装盘
2. 木耳的做法大全家常菜
甜口素什锦的做法
菜谱简介 口感丰富,多汁香浓,滋味鲜美可口。
材料
烤麸100g,腐竹100g,豆腐皮100g,黑木耳50g,香茹100g,花生米100g,玉兰片100g,盐1汤匙(15g),糖4茶匙(20g),鸡精2茶匙(10g),酱油1汤匙(15ml),葱3片,姜3片,大料2个,香油1汤匙(15ml),油50ml,水1碗(250ml)
做法
将烤麸、腐竹、黑木耳、香茹、花生米分别用温火浸泡15分钟,再用清水洗净,烤麸、腐竹、香茹和豆腐皮切成适当的小块备用。
将炒锅放入油,烧热后放大葱、姜、大料、香茹翻炒几下,将切好的豆腐皮、烤麸、腐竹、玉兰片、黑木耳、花生米一块翻炒,倒入酱油和1碗(250ml)清水,放入盐、糖、鸡精,盖好锅盖大火煮沸,改小火炖20分钟。
汤汁收浓,起锅前加入香油,炒匀即可。
小诀窍
浸泡香菇的水不要倒掉,用来炖素什锦,菇香浓郁。
根据自己的口味可以多放糖或辣椒,还可以加入马蹄、杏仁、、笋尖等,让滋味更加丰富多彩。
烤麸是一种面筋类制品,可以在农贸市场和超市里卖豆制品的地方买到。
3. 清炒山药木耳的做法
1、准备一温水,放入黑木耳,泡发。(用温水的速度比较快,用冷水也可以)。
2、先把山药表面的泥土洗掉,再有刮皮器把皮刮掉,切成段,洗净之后,切成片。(不要太厚也不要太薄)。
3、把大青椒洗净切成片、大红椒洗净切成片、小葱洗净切成末。蒜切末、姜切末。
4、点火起锅,先往锅里加入适量的食用油,烧至高温之后,把山药放入锅里,炸一下,表面有点淡淡的黄色的时候就可以了,出锅。(这一步觉得太麻烦也可以直接跳过,切薄一点直接下锅炒)。
5、另起锅,加入适量的食用油,放入蒜末、姜末炒香,把黑木耳放入锅里炒几下,放入青椒片、红椒片一起翻炒,最后放入山药放入锅里一起翻炒均匀。
6、加入一小勺蚝油,倒进去一点生抽翻炒几下,炒匀之后,放一点盐和鸡精继续炒,最后出锅装盘来点葱花。
4. 木耳的做法大全图
材料:木耳菜300克,猪油一小勺,盐适量,清水少许
做法:
步骤1
超市里买来的木耳菜,通常杆留得比较长,所以在清洗的时候,将下面一节老的部位去掉,然后将上面的嫩干稍微摘一下,分成两三节比较好。
步骤2
锅烧热,将猪油放进去,加热至融化。
炒青菜的时候最好用猪油来炒,猪油炒出来的青菜,口感格外润滑,很多人都担心猪油吃了不健康,其实猪油可以增进人们的食欲。特别与青菜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。猪油是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,比较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。我们平时的饮食中,植物油和猪油搭配炒菜,营养会均衡。
步骤3
油融化后,锅里倒入100毫升左右的水,烧开,将木耳菜放进去,边烫边炒。
炒青菜的时候,先倒入少许水烧开,青菜放进去后,叶片不会直接跟热锅接触,叶片就不会发干,炒出来的青菜颜色格外碧绿,青菜水分不流失,口感和营养也格外好。不过要注意,水一定不能太多,太多就变成烫青菜啦。
步骤4
底下的青菜烫熟后,翻面,让所有的青菜都均匀受热至叶片变软。
步骤5
出锅前撒上盐,翻拌均匀即可。
5. 泡椒木耳的做法
泡椒凤爪的木耳一定要煮熟,不然会食物中毒。
1、把凤爪先在清水中泡一会儿,再捞出,并把水挤干(主要是为了卫生)。并用刀把凤爪从中间切开,这样凤爪更容易煮熟,更入味儿。
2、将凤爪放在锅内,倒入水(水要淹过凤爪),并放入花椒、八角、姜。大火煮10分钟左右,不要煮太久,不然凤爪吃起来会没有嚼劲。
3、煮好后,将凤爪从锅内取出(锅内的水和调料全部都不要了),将凤爪放在凉水中反复冲洗,主要是把凤爪表面的油去除干净,以免影响成品的口感。
4、因为本人比较喜欢泡木耳和青椒的味道,所以就提前泡发一些木耳,并用锅把它煮熟备用(木耳洗净在锅中煮10分钟就熟了);青椒洗净直接切小块就行。
5、把冲洗好的凤爪、木耳、青椒、花椒、八角、姜片、冰糖(几小块就行),一起放入一个干净的泡菜坛中,如果家里没有泡菜坛也可以用其他容器替代,我就是用一个大碗装的。
6、把从超市买来的野山椒倒入碗中,野山椒水一定要淹过凤爪,这样才入味儿,我用了两瓶野山椒(一定要用野山椒哦,那样才够味儿,才会麻辣爽口)。
7、最后用保鲜膜把碗口封严,放入冰箱冷藏一天时间就可以慢慢享用了,那感觉,那味道,才叫一个舒坦啊!!
6. 山药木耳的做法
【1】首先我们准备干木耳1小把放入碗中(小木耳),加入适量的温水浸泡10分钟备用,下一步开始处理山药。
【2】准备山药1根放入清水中清洗干净,这一步必须将表面的泥沙去除干净,否则处理表皮的时候残留的泥沙容易将里面染脏。
【3】泥沙清洗干净之后将山药去皮备用,同学们注意观看手法,削皮的时候先去除一半,这一步的目的是防止山药滑手。
【4】削皮刀每操作一下都必须粘水一次,这样可以防止削皮刀卡壳。
【5】山药处理完成之后将其斜刀切成小块。
【6】然后再垂直切成菱形片备用,切片最好略微厚一些这样可以防止炒碎,山药切好之后放入水中浸泡备用。
【7】然后准备青红椒各半个,切成三角形备用,加青红椒的目的是丰富成菜的色彩,也可以用胡萝卜代替或者不加。
【8】准备大蒜2颗切成薄片备用。
【9】最后将泡好的木耳清洗干净,改刀切成小块备用,下一步开始制作。
开始制作
【1】首先我们在锅中加入适量的清水,开大火烧开,中途加入食用盐1小勺。
【2】水开之后将泡好的木耳下锅焯水,再加入适量的植物油。
【3】木耳焯水20秒钟之后,将切好的山药沥干水分下锅。
【4】山药下锅再次水开之后即可倒出沥水。
【5】然后我们把锅烧热,锅烧热之后加入适量的底油,然后加入准备好的青红椒和蒜片爆香。
【6】料头爆香之后加入焯好水的山药木耳,然后开始调味,锅中加入食用盐1勺(约2.5克),加入少许白糖,调好味之后翻炒几下。
【7】翻炒融和之后加入适量的水淀粉勾薄芡。
【8】勾好芡之后即可出锅装盘。
【9】一道清淡爽口的山药炒木耳就制作完成。
技术总结
7. 莴笋炒木耳的做法
木耳可以和多种食物搭配,常见搭配有春笋、黄瓜、荸荠、白菜、油菜、洋葱、西芹、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、猪肉,鸡肉等,与这些食物搭配可以丰富营养、促进食欲,增添口感,是食用木耳不错的选择,木耳还可以和很多菜凉拌,也非常的美味。总而言之,木耳可以搭配的菜非常的多。
8. 木耳炒肉的做法
材料:精猪肉500克,鲜木耳300克,青椒或者红椒10克,姜一块、香油、盐、料酒、生抽、鸡精等材料少许
做法:
1、把木耳洗净,放入水中浸泡半小时,等完全泡透取出,撕成碎片,然后在开水在煮下,捞出备用
2、把猪肉切成薄片,加入定粉、生油、少许盐、料酒、鸡精、酱油搅拌均匀,腌制半小时至一个小时备用;
3、把生姜切成丝,青椒或者红椒切成块;
4、清火把猪肉片过一下,变色即可;
4、锅中加入少许的油,烧热以后加入姜丝和红椒等爆炒,然后放入木耳翻炒;
5、然后把猪肉倒入锅中翻炒均匀,加入盐、油、料酒翻炒,锅盖上焖上十分钟
6、最后加入鸡精,即可出锅。
9. 鸡蛋炒木耳的做法
材料
干香2块、香肠半根、鸡蛋3个、木耳5朵、花生油、洋葱和盐各适量
01
准备干香、香肠、鸡蛋、木耳和洋葱。
02
将干香和香肠切成英寸,洋葱切丝,鸡蛋在碗中打碎,木耳洗净去根泡软。
03
锅中放入花生油,加热油,倒入蛋液,用铲子搅拌成小块,翻炒,盛出备用。
04
锅中加入少量花生油。油热后,加入葱花搅拌出香味。
05
因为木耳遇油会爆炸,用干香煸炒。
06
炒木耳。木耳放入锅中后,用铲子快速翻炒,防止木耳爆炸。
07
将鸡蛋块放入锅中翻炒均匀,加入适量盐调味,用铲子翻炒均匀,把香肠放入锅中,将四种材料翻炒均匀即可。香干木耳炒鸡蛋的做法完成。
10. 木耳的做法大全凉拌菜
一、洋葱拌木耳
用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺
做法:1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味
3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可
二、虾皮老虎菜
用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺
做法:1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段
2、将所有食材放入一个容器中
3、加入调料拌匀后装盘
三、炝拌苦瓜
用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适量,色拉油15毫升
做法:1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用
2、锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀.
3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可
四、皮蛋拌黄瓜
用料:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙
做法: 1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末
2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末
3、淋上调味料即可上桌享用
五、香椿拌豆腐
用料:香椿1小把,豆腐1块,食盐1茶匙,香油1/2汤匙
做法:1、香椿洗净用开水烫一下,变绿后沥干水
2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水(焯的时候加适量盐)
3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少许盐和适量香油,拌匀即可
六、粉丝拌菠菜
用料:菠菜900克,粉丝1小把,红尖椒半个,杏仁12个,蚝油少许,芝麻油少许,色拉油适量,食盐4克
做法:1、菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐,水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里
2、烫过菠菜的水继续用来烫粉丝
3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、加入蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可
七、凉拌海带丝
用料:海带丝50克,胡萝卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2汤匙,生抽1/2汤匙,白糖1/2茶匙,食盐1茶匙,植物油1.5汤匙,干辣椒3个
做法:1、海带丝提前用清水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成寸断大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和盐
2、锅中注水,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯水,捞出放入冷水中冲凉,再捞出沥干水分
3、另起锅注入油烧热爆香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜料中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,加入香菜拌匀即可
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