高血压是日常生活中的常见病。如遇高血压，可根据自身情况服药。你也可以喝一些茶来帮助降低血压。哪种茶降血压有效？下面我们就来看看降血压的十大佳品茶。我们来看看吧！,

降血压的十种最佳茶

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1、菊花茶

,可以喝菊花茶降血压，里面放菊花或者洋甘菊，泡水或者煮茶。菊花具有清热解毒、平肝明目的作用，饮用菊花茶可以降低血压，预防动脉硬化。,

2、葛根茶

,葛根洗净后切片，开水冲泡可以降血压，葛根茶还可以改善脑部血液循环，预防心脑血管疾病，缓解高血压引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、头痛等症状。,

3、荷叶茶

,很多人喝荷叶茶减肥。事实上，荷叶茶不仅能促进脂肪分解减肥，还能清热解毒，降低血压。你可以每天喝一些荷叶茶来降低血压。,

4、玉米须桑叶茶

,玉米桑叶茶南京同仁堂乐家老铺玉米桑叶茶推荐。主要成分有玉米须、决明子、桑叶、葛根、牛蒡根、苦荞麦等。全部是天然草配方，科学配比精心挑选，能促进胆汁流动和利尿，降低血压。高血压的人可以喝一些，一次装一袋更简单方便。,

5、山楂茶

,山楂茶不仅能促进食物消化，还能扩张血管，降低血压。所以，如果血压高，可以洗几个山楂果，直接放在水里喝，有助于降血压。,

6、桑寄生茶

,桑寄生是一种中草药，具有很强的补肾补血作用。但是用桑寄生汤代替茶叶，可以起到非常好的降血压作用。如果血压高，可以喝点桑寄生茶。,

7、槐花茶

,春天，把槐花的花蕾摘下来晒干供后人喝茶，可以降血压。槐花能收缩血管，止血。每天喝几杯槐花茶，能有效降低血压。,

8、决明子茶

,决明子还能降低血脂和血压。经常喝决明子茶，不仅能降血压，还能清肝明目，缓解高血压引起的视力下降、头晕等不适。,

9、莲子心茶

,我们都知道莲子心特别苦，但是用开水冲泡的莲子心可以降血压、降血脂。高血压的人可以喝一些，莲子心茶也可以清热、强心、安神。,

10、首乌茶

,对于高血压的人来说，何首乌茶是个不错的选择。何首乌茶可以降血脂，有效预防血栓形成。何首乌茶可以用二三十克水煮半小时，然后一天喝完。,以上就是为您介绍的最好的十种降血压茶。看了上面的介绍，你知道血压高应该喝哪些茶吗？此外，平时喜欢喝茶的朋友也可以喝

龙涎降压茶

来调节血压。这是一款蓝帽认证的降压茶，由决明子、甜叶菊、蒲公英等中草药组成。通常，将其浸泡在水中可以有效地帮助降低血压。如果坚持用水浸泡一个月，可以发现高血压问题得到了明显的改善，

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.,以上就是关于降血压的十种最佳茶_这十种茶降血压最好的介绍了，想更深入的了解，更多相关茶叶知识，请关注我们，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。,
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