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雪茶的功效与作用(能降脂减肥!)

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雪茶,别名地茶、太白茶、地雪茶,是地衣类地茶科植物。雪茶为地衣类地茶科植物,状如空心草芽,长30至70毫米,粗1至3毫米,重量极轻,形似白菊花瓣,洁白如雪,因此得名。雪茶分为青雪茶(红雪茶)、白雪茶两种,藏语称之为“夏软”,纳西话里叫做“阁楞”意为“岩石上的茶”。该茶出产于区内玉龙雪山、牦牛山、药山等海拔数千米的高山上,属地衣类茶科植物。由于是天然野生,不能人工栽培。雪茶清纯爽口,其味略苦而甘,是难得的保健饮品。取少许用开水泡饮,或加在茶叶里泡饮,有清热生津,能醒脑安神,降血压,血脂等之效能。雪茶的功效与作用有哪些呢?,1、能补充营养,丽江雪茶的营养价值特别高,它含有多种人体必需的矿物质,其数量高达27种,其中磷钾以及钙与钠还有铁等物质的含量特别丰富,除此以外,它还含有一定数量的蛋白质与脂质和碳水化合物,另外生物碱茶多酚有机酸等物质也是丽江雪茶中最重要的营养成分,平时人们冲泡饮用丽江雪茶,可以快速把这些营养成分吸收和利用。,2、能降脂减肥,丽江雪茶冲泡以后味甘,略苦,它含有的生物碱和茶多酚以及有机酸等多种物质,这些营养成分在被人体吸收以后,可以促进人体内脂肪的代谢,抑制人体对脂肪的吸收,减少胆固醇在人体内的积存,平时人们冲泡饮用丽江雪茶既能降血脂,也能减肥瘦身。,3、能排毒美容,丽江雪茶中含有天然的雪茶素和鳞片酸,以及羊角衣酸和甘露醇,这些物质都是人体代谢时必需的营养成分,他们能清热解毒也能平肝降火,更能滋养肌肤,能淡化皮肤上的色斑,也能减少皱纹的生成,另外它们还能清肠排毒,促进肠道蠕动,减少毒素在人体内的积存。,
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