四川边茶的生产历史已有1000多年了，早在元朝时期就已经是非常有名的一款名茶，主要是销售往四川地区，又叫做边茶、藏茶。四川边茶，是一款经过深发酵的黑茶，内含营养物质是非常丰富的，饮用方面的养生保健效果非常的好，有生津止渴、消脂减肥、开胃助消化的功效。具体的四川边茶功效作用，还有相关的禁忌，一起继续往下看看。,1、消脂减肥,四川边茶内含的纤维素是没热量的，大量摄入也不会导致肥胖；并且喝四川边茶，可以让人产生一种饱腹感，可以在身体内促进食物的效果，分解脂肪，可以达到消脂减肥的效果。,2、生津止渴,四季都适合饮用四川边茶，因为四川边茶内含的茶多酚是比较丰富的，这些物质可以刺激口腔唾液的分泌，可以让口腔产生清凉感，有生津止渴的效果哦。,3、抗辐射,四川边茶内含有丰富的茶多糖物质，这些物质有明显的抗放射性的伤害，可以保护血管功能，所以长时间饮用四川边茶的话，是可以有效的降低辐射对我们身体的伤害，尤其是长期面对办公司的电脑人群，是更加适合饮用的。,4、降血糖,根据相关记载，四川边茶有治疗糖尿病的记载；现代科学研究表明，四川边茶内含的茶多糖、茶多酚、茶色素，是可以降低身体血糖的；所以对高血糖患者来说，是可以常喝一些四川边茶，来调节身体血糖的，起到辅助的作用。,5、降血脂,研究发现，四川边茶内含丰富的茶多酚、茶多糖等物质，进入身体后，可以在降低血脂中发挥出重要的作用。,6、调节痛风,四川边茶是一种弱碱性饮品，内含丰富的纤维素、生物碱，这些物质可以综合尿酸，可以促进尿酸的排泄，并且咖啡碱有利尿、舒展血管的作用，所以有通风的病人，可视四川边茶是一种健康佳饮。,1、不宜过量饮用浓茶,浓茶会让人产生兴奋感，并且摄入太多的茶多酚、茶碱等，这些物质对心血管系统、神经系统造成不利影响，对于有心血管系统疾病的人来说，饮用浓茶后，可能出现心跳加速、心律不齐的现象发生。,2、睡前不喝茶,对于晚上睡觉之前的这段时间来说，是不适合喝茶的，因为很多人对茶叶中的咖啡碱很敏感，饮用会对大脑神经产生兴奋感，从而出现失眠的状况发生。,3、吃饭前不宜喝茶,在吃饭前、吃饭后，不可以马上喝茶，否则的话是会影响吸收的，对身体消化系统会造成不良的影响，从而产生副作用哦。最好的建议是饭后30分钟到1小时以后再喝茶的好。,四川边茶，属于是一种深发酵的黑茶，因有渥堆这一个特殊的工序，所以导致了它的保健功效是非常突出的，常喝可以帮助调节肠胃健康，可以促进身体健康；但因有的过程中，一定要注意相关的注意事项，避免这些问题，才可以真正的达到养生保健的功效。,
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