好！非常的好，但是事实上 枸杞直接嚼服 效果更好，因为嚼服中枸杞与生物酶充分接触这样更有利于枸杞营养的吸收。就枸杞来说生吃比泡茶效果更好。
玫瑰花茶 对女人来说是最佳的美容排毒消脂的花茶，但是要长期喝，三天打鱼，2天嗮网，呵呵 效果不要多期待，玫瑰花茶，不要用沸水冲饮，80度水温即可，玫瑰花 活血行气舒肝和胃，我个人认为是女性朋友的首选日常饮用花茶。在例假时请停止服用哦。红枣的功效就不用多说了 一日三颗枣 ，终生不显老，但是每天不要多 ，多了 易上火。3-5颗 即可。泡茶完后再把红枣吃了。
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