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陈皮和什么搭配泡水

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陈皮可以和红枣搭配,具有保护肺部的作用;陈皮也可以和菊花搭配一起饮用,能够消炎解毒;陈皮还可以和生姜一起搭配,饮用后可以止咳化痰,增强活力。

陈皮和红枣

陈皮具有暖胃、止吐、化痰的作用,陈皮泡水可以促进消化,红枣可以调和气血,两者搭配起来可以健胃消食,以及减肥,还可以保护肺部。

陈皮和菊花

菊花里面富含丰富的氨基酸,可以增强免疫力,另外还富含了维生素和胡萝卜素,和陈皮搭配起来可以明目,改善肝血不足,降低血压。

陈皮和生姜

每天饮用一杯陈皮生姜茶,可以有效的达到止咳化痰,生姜里面富含的物质可以加快全身的血液循环,让毛孔张开,排出大量的汗液,老年人经常饮用生姜茶还可以抵抗风寒、增强活力。


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