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秋冬喝什么茶

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1、菊花茶,秋天天气干燥,容易上火,饮用菊花茶可降火;2、红茶,红茶茶性温和,在秋冬饮用可以保护胃部;3、绿茶,秋天天气干燥,饮用绿茶可以补充水分,还可以预防感冒。

1、菊花茶

菊花茶可以明目清肝。对于上班族和学生来说,过度用眼会导致眼睛干涩,十分适合饮用菊花茶,菊花茶·1还可以和枸杞一起搭配,饮用了滋阴补阳。

2、红茶

红茶茶性温和,秋冬季节天气干燥,手脚冰冷,在秋末冬初季节,适当的饮用红茶可以温暖手脚,和暖胃。还可以在饭后饮用一杯红茶,去油腻。

3、绿茶

秋天天气较为干燥,适当饮用绿茶可以适当的去火、消炎。天气干燥,绿茶可以缓解皮肤干燥的问题,在初冬时开始降温,饮用绿茶还可预防感冒。


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