唐代刘贞亮提出茶有“十德”，十德其实是茶有十种益处，具体是：,一是以茶散闷气，消除郁结情绪；,二是以茶驱腥气，茶具有养生作用；,三是以茶养生气，茶可以保养人的元气；,四是以茶除疠气，茶可以抑制部分疾病的作用；,五是以茶利礼仁，茶可以以礼待客，以礼待人；,六是以茶表敬意，茶道包含“敬”字，代表尊敬；,七是以茶尝滋味，品茶汤时可以尝到不同茶的滋味，得到不同的感受；,八是以茶养身体，茶叶中有多种茶元素，可起着养身作用；,九是以茶可雅心，茶在冲泡后舒展形态有清香气息的茶韵味，结合品茶的环境特点，有种雅致；,十是以茶可行道，在中国只有茶道是从生活活动中来。,我们通过茶的十德，将喝茶与生活中的各类事联系在一起，不仅使它看起来极其重要，同时也是被许多喝茶看好者所认可。,以上就是关于什么茶可以长期喝养生（喝茶叶有什么好处）的介绍了，想更深入的了解，更多相关茶叶知识，请关注我们，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。,
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