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1. 乌龙十八式解说
黑龙十八手编辑词条编辑摘要
摘要
黑龙十八手，全名黑龙江武警擒拿十八手，它是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术。81年创作，83年推广，后因为其招试过于阴险被部队禁止学习，95年以前武警特警才学过，练成之后，基本上可以说一招必杀！招式澎湃大气，简单易学，专挑致命穴位下手，杀伤力非常大，实用性非常强！它是经过全国各地多位武警搏击高手，总结出来的完全以一击必杀为目的的拳法，现在除了一些特殊的部队，例如野战部队侦察连之外，别的部队基本禁止学习了。
目录
1拳法基本要诀
2注意事项
3拳法16套动作名…
416套详细动作 目录
1拳法基本要诀
2注意事项
3拳法16套动作名…
416套详细动作
收起 编辑本段拳法基本要诀
这是一套力量型的搏击拳法，最重要的基础功力是臂力，腕力和指力。
要求学习和练习者每天做蝎子倒爬功100米，即身体倒立，用双手代替双脚行走100米；另外，要求每
天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧冲。如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。
当然，还有其他步法和
身法和呼吸基本功配合练习。
编辑本段注意事项
本套拳法属于高强度硬攻击性搏命式拳法，练功时心态阴狠，下手毒辣，易走火入魔，情智失控，所以，不建议自学练习，更不可急于求成，强求进度与效果，否则，会对
自身健康和他人安全造成意想不到的伤害。
编辑本段拳法16套动作名称
一、青龙探爪
二、龙女照镜
三、怪蟒翻身
四、腋下偷桃
五、踹膝索喉
六、二龙戏珠
七、玉龙盘腿
八、劫肘扣带
九、黑龙摆爪
十、乌龙摆尾
十一、金银双勾
十二、瞒天过海
十三、金鸡独立
十四、龙盘玉柱
十五、毒龙出洞
十六、野马奋蹄
十七、单掌推碑
十八、骑龙入水
编辑本段16套详细动作
黑龙十八手
起势
要领：在立正姿势的基础上，右脚向右撤步（于肩同宽）的同时稍左转体，两腿自然伸直，两脚尖向侧前；右拳护于右额下方稍右，拳心向内稍下；左臂微屈，左掌按压手左胯外侧约20厘米处，掌刃向外，头左甩，目视前方。
要求：撤步要快，重心偏后腿，侧身对敌。
一、 青龙探爪（空手夺刃）
要领：左闪步的同时，右挑膝，左立掌向左前振击（于肋平）。右爪于右膝外侧向下砍击、目视右膝。随即在右脚向后落地成左弓步的同时，右爪前击，左拳收于腰际，目视前方。
要求，右爪砍击、前击要有力。
二、龙女照镜（拦门摔）
要领：（接上动不停）右脚前扫，脚跟不离地同时右手八字掌屈肘后挑，掌心向内，左掌护于右肋前，掌心向下，目视右后。
要求：挑扫协调、有力，重心偏于左腿。
三、怪蟒翻身（攻击腹背摔）
要领：（上动略停）右脚向前上步成马步的同时左转体，右臂屈肘摆击左脚向左后撤步（两膝微屈）随即弯腰顶臀，两手向左后猛力拉带，目视左后。
要求：肘击、背摔要猛。
四、腋底偷桃（击裆推胸）
要领：（接上动不停）
1、右脚步振脚的同时左脚前伸，右拳收于腰际，随即在成左骑龙步的同时左刁拿上架，右立拳前击（于裆平），目视右手。
2、速起身右勾拳上击。
左掌护于右肋。
3、随即右脚向前上步成弓步的同时，双爪前推，目视前方。
要求：快速、连贯、有力。
五、踹腿锁喉
要领：（上动略停）
1、左脚垫步的同时右脚屈膝抬平，脚尖内收，两掌置于胸前、掌心向下。
2、右脚铲腿的同时，两掌前插，随即在成右弓步的同时，左手抓握右手腕合力锁至胸前，目视前下。
要求：锁、踹要快速、有力。
六、二龙戏珠（压臂戳眼）
要领：（上动略停）
1、右脚向前下步的同时，左手挡压至胸前。
2、随即左刁拿手由前上压带至右肋前的同时，右龙须指前戳，目视右手。
要求：两臂动作连贯、有力。
七、玉龙盘腿（磨盘腿）
要领：（接上动不停）两臂微屈外张至于体侧（虎口相对）的同时，右脚做磨盘腿，目视前下。
要求：重心要稳。
八、截肘扣带
要领：（接上动不停）右脚向前落地，做截肘扣带。
要求：快速、有力。
九、黑龙摆爪（击肋携臂）
要领：（接上动略停）
1、左脚向前上步的同时，两手在腹约30厘米处合掌，随即两手变拳，右臂屈臂右立拳向右横击约30厘米，目视右手。
2、右后转体成弓步的同时，右臂屈肘上挑下压至右膝，左刁拿手推至左肋前，目视前下。
要求：横击要猛，转体、挑、压要协调，快速、有力。
十、乌龙摆尾（闪身撩裆）
要领：（接上动不停）
1、右脚收回成丁步的同时，左转体，左刁拿手上架，右刁拿手反撩，目右视。
2、随即右脚反撩。
3、右脚落地的同时右转体成弓步，右刁拿手上架，左爪前击，目视前方。
要求：撩脚快速、有力。
十一、金银双勾（击腹勾摔）
要领：（上动略停）
1、左脚向前上步的同时，右勾拳前击（稍右），左手拍击右小臂，目视右拳。
2、起右脚勾踢的同时，右掌向右砍击。
3、右脚向后落地的同时右转体成右骑龙步，右拳收于腰际，左拳下击，目视前下。
要求：勾拳要猛，勾踢、砍击要协调、有力。
十二、瞒天过海（迷眼撞头）
要领：（接上动不停）
1、稍转体的同时，左手突然后扬，掌心向上目视左右。
2、左转体起身，右脚向前蹬出（于腹平）两拳收于腹际。
3、右脚前落地，随即左挑膝，目视左膝。
要求：扬沙动作要形象，蹬脚、挑膝要协调、快速、有力，重心要稳。
十三、金鸡独立（拉臂撞胸）
要领：（接上动不停）
1、左脚向前落地的同时，双掌向前上叉架，右内左外，目视两掌。
2、随即左手抓掌右手腕带至右腹前的同时，右挑膝目视左膝。
要求：叉掌、挑膝连贯、有力。
十四、龙盘玉柱（抱膝击头）
要领：（接上动略停）
1、右脚向前落地成弓步，右肩前顶的同时，两手前伸（成抱膝状）后带至右膝内侧目视前下。
2、左脚向前上步成左骑龙步的同时，左拳收于腰际，右爪向前下猛按，目视右爪。
要求：后带、前顶、下按应快速、有力。
十五、毒龙出洞（砍腿击胸）
要领：（接上动不停）
1、重心移成右三七步的同时，右掌上架，左掌下砍至裆前约10-20厘米处，目视前下。
2、左弓步的同时左转体，左刁拿手上架，右掌前击，目视前方。
要求：下砍、前击应快速、连贯，有力。
十六、野马奋蹄（带臂截腿）
要领：（接上动略停）起身的同时两手前伸做抓臂状，随即后带到期右胯外侧的同时右脚截腿，目视前下。
要求：截腿快速、有力。
十七、单掌推碑（击腹推胸）
要领：（接上动不停）
1、右脚向前落地的同时左转体，左手拨至头侧，掌心向内右臂屈肘，右立拳向前稍右振击（于腹同高）。
2、右脚向前一大步成三七步的同时，左掌压于裆前，拇指向内，右掌前击，目前视。
要求：上步连贯、快速、振拳、前击有力。
十八、骑龙入水（插裆击胸）
要领：（接上动略停）
1、稍左转体的同时成左骑龙步，左刁拿手上架，右勾拳前击，目视右拳。
2、随即右拳变掌突然向前下插击（于裆平）。
3、右脚向右侧步成右弓步的同时，右掌变拳收于腰际，左掌前击，目视左掌。
要求：连贯、快速、有力。
收势
要领：（接上动不停）
1、 左脚向后撤步的同时起身，两臂前伸，掌臂向上。
2、 右脚掌靠拢左脚的同时，两手向下经两胯外侧，向后划弧。
3、 再向上、向下缓慢按至胸前。
4、 再按至腹前。
5、 随即恢复立脚点正姿势。
2. 乌龙18道
1、第一回 张天师祈禳瘟疫 洪太尉误走妖魔
第二回 王教头私走延安府 九纹龙大闹史家村
第三回 史大郎夜走华阴县 鲁提辖拳打镇关西
第四回 赵员外重修文殊院 鲁智深大闹五台山
第五回 小霸王醉入销金帐 花和尚大闹桃花村
第六回 九纹龙剪迳赤松林 鲁智深火烧瓦罐寺
第七回 花和尚倒拔垂杨柳 豹子头误入白虎堂
第八回 林教头刺配沧州道 鲁智深大闹野猪林
第九回 柴进门招天下客 林冲棒打洪教头
第十回 林教头风雪山神庙 陆虞候火烧草料场
第十一回 朱贵水亭施号箭 林冲雪夜上梁山
第十二回 梁山泊林冲落草 汴京城杨志卖刀
第十三回 急先锋东郭争功 青面兽北京斗武
第十四回 赤发鬼醉卧灵官殿 晁天王认义东溪村
第十五回 吴学究说三阮撞筹 公孙胜应七星聚义
第十六回 杨志押送金银担 吴用智取生辰纲
第十七回 花和尚单打二龙山 青面兽双夺宝珠寺
第十八回 美髯公智稳插翅虎 宋公明私放晁天王
第十九回 林冲水寨大并火 晁盖梁山小聚义
第二十回 梁山泊义士尊晁盖 郓城县月夜走刘唐
第二十一回 虔婆醉打唐牛儿 宋江怒杀阎婆惜
第二十二回 阎婆大闹郓城县 朱仝义释宋公明
第二十三回 横海郡柴进留宾 景阳冈武松打虎
第二十四回 王婆贪贿说风情 郓哥不忿闹茶肆
第二十五回 王婆计啜西门庆 淫妇药鸩武大郎
第二十六回 郓哥大闹授官厅 武松斗杀西门庆
第二十七回 母夜叉孟州道卖人肉 五都头十字坡遇张青
第二十八回 武松威镇平安寨 施恩义夺快活林
第二十九回 施恩重霸孟州道 武松醉打蒋门神
第三十回 施恩三进死囚牢 武松大闹飞云浦
第三十一回 张都兼血溅鸳鸯楼 武行者夜走蜈蚣岭
第三十二回 武行者醉打孔亮 锦毛虎义释宋江
第三十三回 宋江夜看小鳌山 花荣大闹清风寨
第三十四回 镇三山大闹青州道 霹雳火夜走瓦砾场
第三十五回 石将军村店寄书 小李广梁山射雁
第三十六回 梁山泊吴用举戴宗 揭阳岭宋江逢李俊
第三十七回 没遮拦追赶及时雨 船火儿夜闹浔阳江
第三十八回 及时雨会神行太保 黑旋风斗浪里白跳
第三十九回 浔阳楼宋江吟反诗 梁山泊戴宗传假言
第四十回 梁山泊好汉劫法场 白龙庙英雄小聚义
第四十一回 宋江智取无为军 张顺活捉黄文炳
第四十二回 还道村受三卷天书 宋公明遇九天玄女
第四十三回 假李逵剪迳劫单人 黑旋风沂岭杀四虎
第四十四回 锦豹子小径逢戴宗 病关索长街遇石秀
第四十五回 杨雄醉骂潘巧云 石秀智杀裴如海
第四十六回 病关索大闹翠屏山 拚命三火烧祝家店
第四十七回 扑天雕双修生死书 宋公明一打祝家庄
第四十八回 一丈青单捉王矮虎 宋公明二打祝家庄
第四十九回 解珍解宝双越狱 孙立孙新大劫牢
第五十回 吴学究双用连环计 宋公明三打祝家庄
第五十一回 插翅虎枷打白秀英 美髯公误失小衙内
第五十二回 李逵打死殷天锡 柴进失陷高唐州
第五十三回 戴宗智取公孙胜 李逵斧劈罗真人
第五十四回 入云龙斗法破高廉 黑旋风探穴救柴进
第五十五回 高太尉大兴三路兵 呼延灼摆布连环马
第五十六回 吴用使时迁盗甲 汤隆赚徐宁上山
第五十七回 徐宁教使钩镰枪 宋江大破连环马
第五十八回 三山聚义打青州 众虎同心归水泊
第五十九回 吴用赚金铃吊挂 宋江闹西岳华山
第六十回 公孙胜芒砀山降魔 晁天王曾头市中箭
第六十一回 吴用智赚玉麒麟 张顺夜闹金沙渡
第六十二回 放冷箭燕青救主 劫法场石秀跳楼
第六十三回 宋江兵打北京城 关胜议取梁山泊
第六十四回 呼延灼夜月赚关胜 宋公明雪天擒索超
第六十五回 托塔天王梦中显圣 浪里白跳水上报冤
第六十六回 时迁火烧翠云楼 吴用智取大名府
第六十七回 宋江赏马步三军 关胜降水火二将
第六十八回 宋公明夜打曾头市 卢俊义活捉史文恭
第六十九回 东平府误陷九纹龙 宋公明义释双枪将
第七十回 没羽箭飞石打英雄 宋公明弃粮擒壮士
第七十一回 忠义堂石碣受天文 梁山泊英雄排座次
第七十二回 柴进簪花入禁院 李逵元夜闹东京
第七十三回 黑旋风乔捉鬼 梁山泊双献头
第七十四回 燕青智扑擎天柱 李逵寿张乔坐衙
第七十五回 活阎罗倒船偷御酒 黑旋风扯诏谤徽宗
第七十六回 吴加亮布四斗五方旗 宋公明排九公八卦阵
第七十七回 梁山泊十面埋伏 宋公明两嬴童贯
第七十八回 十节度议取梁山泊 宋公明一败高太尉
第七十九回 刘唐放火烧战船 宋江二败高太尉
第八十回 张顺凿漏海鳅船 宋江三败高太尉
第八十一回 燕青月夜遇道君 戴宗定计赚萧让
第八十二回 梁山泊分金大买市 宋公明全伙受招安
第八十三回 宋公明奉招破大辽 陈桥驿滴泪斩小卒
第八十四回 宋公明兵打蓟州城 卢俊义大战玉田县
第八十五回 宋公明夜度益津关 吴学究智取文安县
第八十六回 宋公明大战独鹿山 卢俊义兵陷青石峪
第八十七回 宋公明大战幽州 呼延灼力擒番将
第八十八回 颜统军阵列混天像 宋公明梦授玄女法
第八十九回 宋公明破阵成功 宿太尉颁恩降诏
第九十回 五台山宋江参禅 双林镇燕青遇敌
第九十一回 宋公明兵渡黄河 卢俊义赚城黑夜
第九十二回 振军威小李广神箭 打盖郡智多星密筹
第九十三回 李逵梦闹天池 宋江兵分两路
第九十四回 关胜义降三将 李逵莽陷众人
第九十五回 宋公明忠感后土 乔道清术败宋兵
第九十六回 幻魔君术窘五龙山 入云龙兵围百谷岭
第九十七回 陈观谏官升安抚 琼英处女做先锋
第九十八回 张清缘配琼英 吴用计鸩邬梨
第九十九回 花和尚解脱缘缠井 混江龙水灌太原城
第一百回 张清琼英双建功 陈观宋江同奏捷
第一百一回 谋坟地阴险产逆 踏春阳妖艳生奸
第一百二回 王庆因奸吃官司 龚端被打军师犯
第一百三回 张管营因妾弟丧身 范节级为表兄医脸
第一百四回 段家庄重招新女婿 房山寨双并旧强人
第一百五回 宋公明避暑疗军兵 乔道清回风烧贼寇
第一百六回 书生谈笑却强敌 水军汩没破坚城
第一百七回 宋江大胜纪山军 朱武打破六花阵
第一百八回 乔道清兴雾取城 小旋风藏炮击贼
第一百九回 王庆渡江被捉 宋江剿寇成功
第一百十回 燕青秋林渡射雁 宋江东京城献俘
第一百十一回 张顺夜伏金山寺 宋江智取润州城
第一百十二回 卢俊义兵分宣州道 宋公明大战毗陵郡
第一百十三回 混江龙太湖小结义 宋公明苏州大会垓
第一百十四回 宁海军宋江吊孝 涌金门张顺归神
第一百十五回 张顺魂捉方天定 宋江智取宁海军
第一百十六回 卢俊义分兵歙州道 宋公明大战乌龙镇
第一百十七回 睦州城箭射邓元觉 乌龙镇神助宋公明
第一百十八回 卢俊义大战昱岭关 宋公明智取清溪洞
第一百十九回 鲁智深浙江坐化 宋公明衣锦还乡
第一百二十回 宋公明神聚蓼儿洼 徽宗帝梦游梁山泊
3. 乌龙十八式解说词
第一道：焚香静气、活煮甘泉
焚香静气，就是通过点燃这支香，来营造祥和、肃穆、无比温馨的气氛。希望这沁人心脾的幽香使大家心旷神怡，也但愿您的心能伴随着这支悠 悠袅袅的香烟，升华到高雅而神奇的境界。活煮甘泉，即用旺火来煮沸壶中的山泉水。
第二道：孔雀开屏、叶嘉酬宾
孔雀开屏是向同伴展示自己的羽毛，我们借助这道程序，向各位嘉宾介绍我们工艺精湛的功夫茶具。“叶嘉”是苏东坡对茶叶的美称，叶嘉酬宾，就是请大家鉴赏乌龙茶的外观形状。
第三道：大彬沐淋、乌龙入宫
大彬是明代制作紫砂壶的一代宗师，它所制作的紫砂壶被历代茶人叹为观止，视为至宝，所以后人都把名贵的紫砂壶称为大彬壶。大彬沐淋就是用开水浇烫茶壶，其目的是洗壶和提高壶温。我们把乌龙茶放入紫砂壶内称为乌龙入宫。
第四道：高山流水、春风拂面
冲泡乌龙茶讲究“高冲水，低斟茶。”高山流水即悬壶高冲，借助水的冲力使茶叶在茶壶内随水浪翻滚达到洗茶的目的。“春风拂面”是指用壶盖轻轻地刮去冲水时所翻起的白色泡沫，使壶内的茶汤更加清澈洁净。
第五道：乌龙入海、重洗仙颜
品乌龙茶讲究“头泡汤，二泡茶，三泡、四泡是精华”。头泡茶汤我们一般不喝，而是用来烫洗杯具，我们将剩余的茶汤注入茶海，因为茶汤呈琥珀色，从壶口流向茶海好似蛟龙入海，所以称之为乌龙入海。“重洗仙颜”是第二次冲泡。这次冲水需加盖后用热水浇淋壶的外部，这样内外加温有利于茶香的散发。
第六道：玉液回壶、再注甘露
把紫砂壶中的茶汤注入公道杯中，称之为“玉液回壶、再注甘露”
第七道：祥龙行雨、凤凰点头
将公道杯中的茶汤快速均匀地斟入闻香杯中，称为“祥龙行雨”，取其“甘露普降”的吉祥之意。当公道杯中的茶汤所剩不多时则应改为点斟的手法，这里形象地称之为“凤凰点头”，以示向嘉宾行礼致敬。
第八道：龙凤呈祥、鲤鱼翻身
将品茗杯倒扣在闻香杯上，称为龙凤呈祥。把紧扣的杯子翻转过来，称为鲤鱼翻身。
4. 乌龙十八式茶艺表演
乌龙茶艺服装选择的色彩，要以人的肤色为基准，基的形象美，而是为了席设此，在服饰无论面料、款、色彩、搭配是做工，都要考虑从茶席设计的主题出。服饰了设计者茶席设主题席既是一艺术形式的表演行为又是一种平的颜色相配。
用反差色，就是指服饰颜色相对于茶席的主体色或色彩空气形成强烈的反差。的主 春秋、性别、职业有必然代表性的典型服饰来加以浮现。
5. 乌龙十八式解说文字
01、起式02、三环套月
03、大魁星04、左右车轮
05、宿鸟投林06、乌龙摆尾
07、青龙出水08、风卷荷叶
09、左右狮子摇头10、虎抱头
11、野马跳12、勒马式
13、指南针14、左右迎风掸尘
15、顺水推舟16、流星赶月
17、天马飞瀑18、大鹏展翅
19、左右跨拦20、射雁式
21、白猿献果22、鱼跳龙门
23、左右乌龙绞柱24、仙人指路
25、朝天一柱香26、风扫梅花
27、牙笏式28、抱剑归原
6. 乌龙十八式解说PPT
赏茶：由茶罐直接将茶倒入茶荷(一种盛茶的专用器皿，类似小碟)。由专人奉至饮者面前，以供其观看茶形，闻取茶香。
温壶：将热水冲入壶中至半满即可，再将壶内的水倒出到茶池中。
置茶：将茶荷的茶叶拨入壶中。
温润泡：注水入壶到满为至，盖上壶盖后立将水倒入茶公道杯中。(目的是为茶叶吸收水份并可洗去茶的不洁之嫌。)
温杯烫盏：将公道杯中的水再倒入茶盅中，以提高杯的温度，有利于更好的泡制茶叶。
第一泡：将适温的热水冲入壶中，注意时间以所泡茶叶的品质而定。
干壶：执起茶壶，先将壶底部在茶巾上沾一下，拭去壶底的水滴。
倒茶：将茶汤倒入公道杯中。
分茶：将公道杯的茶汤倒入茶杯中，以七分满为宜。
洗壶、去渣：先将壶中的残茶取出，再冲八水将剩余茶渣清出倒入池中。
倒水：将茶池中的水倒掉。清洗一切用具，以备再用。
7. 乌龙十八式第六式
第一段
1、起势
2、怀中抱月:
3、燕子抄水：
4、顺水推舟:
5、华佗垂帘
6、黄莺落架：
7、凤凰旋舞：
8、乌龙摆尾:
9、翻身打虎：
第二段
10、神龙返首： 11、叶底采莲:
12、云雁南飞： 13、昭君扑蝶:
14、转身抛接|
系 15、回首展臂：
16、掩手挑帘： 17、乌云倒卷:
18、叉步撩击：
第三段
19、振臂看花: 20、随风摆柳:
21、迎风掸尘： 22、推波助澜:
23、转身击扇： 24、舞袖翻花
25、插花盖顶： 26、金瓶倒水:
27、回身看花：
第四段
28、霸王举鼎
29、神扇穿雾：
30、四维雄风： 31、仆步端扇：
32、白鹤亮翅： 33、风扫秋叶:
34、大地春色
1 35、彩蝶翻飞：
36、收势：
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